本郷三丁目でマシンピラティスを始めるなら、マンツーマン専門の piqué pilates

東京の中心にありながら、落ち着きと知性が漂う街・本郷三丁目。
歴史ある建物や緑に囲まれ、忙しい日常の中でもどこか心が整うこのエリアに、
マンツーマンのマシンピラティス専門スタジオ「piqué pilates（ピケピラティス）本郷三丁目店」があります。

piqué pilatesは、一人ひとりの身体と丁寧に向き合うパーソナルレッスンを大切にするスタジオ。運動初心者の方から、姿勢改善やボディラインを整えたい方まで、安心して通っていただける環境を整えています。

忙しい毎日に「自分を整える時間」を。マンツーマンだからこそ叶う、深いケア

東京大学の赤門をはじめ、学びと文化が息づく本郷三丁目エリア。
デスクワークや研究、医療・教育関係のお仕事など、集中力を使う日々を送る方が多い街だからこそ、身体のケアはとても重要です。

piqué pilates本郷三丁目店では、マシンピラティスを使った完全マンツーマンレッスンを採用。リフォーマーなどの専用マシンを使い、姿勢や可動域、筋力バランスを見ながら、その日の体調に合わせてエクササイズを調整します。

❤ 肩こり・腰痛・首の違和感

❤ 猫背や反り腰などの姿勢改善

❤ 体幹強化・インナーマッスルの活性化

❤ 無理のないボディメイク

グループレッスンでは行き届かない細かな部分までサポートできるのが、パーソナルピラティスならではの魅力です。

初心者でも安心。本郷三丁目で始める「続けられるマシンピラティス」

「ピラティスが初めてで不安」
「運動が苦手だけど身体を整えたい」

そんな方にも、piqué pilatesは選ばれています。
インストラクターが常に寄り添い、フォームや呼吸を丁寧に確認しながら進めるため、無理なく・安全に・効果的に身体を動かすことができます。

静かで落ち着いたスタジオ空間は、まるでプライベートサロンのような心地よさ。
本郷三丁目という街の雰囲気とも調和し、レッスンそのものが“自分を労わる時間”になります。

レッスン後は、整った身体で街を楽しむ

マシンピラティスで身体がスッと軽くなったあとは、
東大構内を散策したり、湯島天神や近隣のカフェでひと息つくのもおすすめです。

身体と心が整った状態で過ごす本郷三丁目の街は、いつもより少しだけ、穏やかで心地よく感じられるはず。

本郷三丁目店へのアクセス

piqué pilates本郷三丁目店は、東京メトロ丸ノ内線・都営大江戸線「本郷三丁目駅」より徒歩3分。
お仕事帰りや休日にも通いやすく、本郷・湯島・御茶ノ水エリアからもアクセス良好です。

歴史と文化が息づく本郷三丁目で、マンツーマンのマシンピラティスという新しい習慣を。
piqué pilatesと一緒に、「今の自分」と丁寧に向き合う時間を始めてみませんか？