3大特典付き!
マシンピラティスのパーソナルスタジオ
3月OPEN
特別キャンペーン実施中!!
個別の悩みに
寄り添う
パーソナル
指導
口コミ評価地域
No1の実力派
インストラクター
多数
韓国式の
最新マシンと
洗練された
空間

個別の悩み
に寄り添う
パーソナル
指導
口コミ評価地域
No1の実力派
インストラクター
多数
韓国式の
最新マシンと
洗練された
空間
CAMPAIGN
ピラティス体験キャンペーン
01
初回体験レッスン
50
min
1,000
円
(税込)
02
体験当日入会限定
入会金
20,000
円
0
円
03
体験当日入会限定
月謝プラン
最
大
40
%
OFF
or
まとめプラン
月謝
最
大
1
ヶ月分
無料
\ まずはお試し!/
LINEから
簡単予約
REASONS
姿勢改善、姿勢ケア、ヒップアップ、肩や腰の痛みなど、お悩みや目標に合わせたオーダーメイドのレッスンメニューをご提案します。
経験豊富なインストラクターが、カウンセリングからレッスンまで丁寧にサポート。「あなた専用メニュー」で理想の姿勢としなやかな身体づくりを目指します。

piqué pilatesでは、専門資格を持つインストラクターによる社内研修を徹底し、最終試験に合格したインストラクターのみがレッスンを実施しています。地域でも高い口コミ評価をいただく、質の高いパーソナルピラティスをご体感ください。

韓国で大人気のマシン(fonv.)のリフォーマー、キャフォーマー、チェア、バレルを完備。300種類以上のエクササイズが可能で、部分的なお悩みから全身のボディメイクまで、目的に合わせたパーソナルレッスンを提供します。

モダンデザインで統一されたスタジオは、清潔感はもちろん、居心地の良さにもこだわった上質な空間。「ここに来るだけで自分を大切にできる」と感じられ、毎回通う時間そのものが楽しみになるピラティススタジオです。

MENU
姿勢の悩み
肩こり・首こり
むくみ
骨盤の歪み
ボディラインのたるみ
piquéのマシンピラティスでその悩みを解決しにいきませんか?
BEFORE and AFTER
REASONS
★★★★★
STEP
初心者でも安心
01
簡単WEB予約
02
カウンセリングと姿勢評価
03
特別メニューを体験
04
今後の目標設定

STEP
01
簡単WEB予約
店舗のLINEにご登録いただくと、スマホから24時間いつでも簡単に体験レッスンをご予約いただけます。ご希望の日時をお選びください。

STEP
02
お客様のお悩みや目標を丁寧にヒアリング
お客様のお悩みや目標をヒアリング。
実際にその場でお悩みの原因となる姿勢のチェックを行い、最適なレッスンを組み立てます。

STEP
03
特別メニューを体験
身体のプロが組んだ、あなただけのパーソナルエクササイズをマシンを使って体験。正しいフォームと呼吸を身につけ、身体の変化を実感してください。

STEP
04
今後の目標設定
レッスン後の身体の変化を確認し、今後の目標やペースに合わせた料金プランをご案内します。
※無理な勧誘は一切ありませんのでご安心ください。
CAMPAIGN
ピラティス体験キャンペーン
01
初回体験レッスン
50
min
1,000
円
(税込)
02
体験当日入会限定
入会金
20,000
円
0
円
03
体験当日入会限定
月謝プラン
最
大
40
%
OFF
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まとめプラン
月謝
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1
ヶ月分
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INFOMATION




住所
〒815-0075
福岡県福岡市南区長丘1-1-8 長丘マンション 2-A
電話番号
000-000-0000
営業時間
9:00-21:00
定休日
なし
アクセス
福岡市南区の閑静な住宅街、長丘エリアは、緑が多く穏やかな環境が魅力で、子育て世代や働く女性にも人気のエリアです。落ち着いた街並みの中には、カフェや公園が点在し、日常の暮らしやすさと穏やかさを両立できる街として知られています。
そんな長丘にあるのが、マンツーマンのマシンピラティス専門スタジオ「piqué pilates(ピケピラティス)福岡長丘店」です。
piqué pilates福岡長丘店では、完全パーソナルのマシンピラティスを通して、肩こりや腰痛、姿勢の乱れ、体幹の弱さなど、日常で感じる身体の悩みに寄り添ったレッスンを提供しています。
一人ひとりの体の特徴や目的に合わせて丁寧にアプローチすることで、無理なく続けられるレッスンが受けられるのが特長です。

デスクワークや家事、育児で疲れが溜まりやすい現代人にとって、自分の身体と向き合う時間はとても大切です。
piqué pilates福岡長丘店では、短時間でも効果的に身体を整えられるマンツーマンのマシンピラティスを提供しています。
肩こりや腰痛の軽減、姿勢改善、体幹強化など、日常生活を快適にする身体づくりをサポートします。
「運動は久しぶりで不安…」
「ジムではなかなか効果を感じられなかった」
そんな方でも、piqué pilatesのマンツーマンレッスンなら安心です。
リフォーマーやキャデラックなどのピラティスマシンを使用し、インストラクターが一対一で動き方・呼吸・フォームのポイントを丁寧に指導。
無理なく安全に身体を整えられるので、初心者や運動経験の少ない方でも続けやすい環境です。
レッスン後は、肩や腰まわりが軽くなり、体幹も安定した感覚を実感できます。
近隣の緑道や公園でウォーキングしながら、ピラティスで整えた身体と心を感じる時間もおすすめです。
落ち着いた住宅街にあるスタジオだからこそ、静かで集中できるプライベート空間でのピラティス体験が可能です。
piqué pilates福岡長丘店は、西鉄バス「長丘一丁目」より徒歩2分、
または近隣駐車場利用可能で、お仕事帰りや休日のリフレッシュに便利な立地です。
福岡長丘で、肩こりや腰痛、姿勢改善、体幹強化を目指すなら、
マンツーマンのマシンピラティスができるpiqué pilates福岡長丘店で、自分だけの特別な時間を体験してください。
FAQ
Q
レッスンの所要時間はどのくらいですか
A
piqué pilatesでは、レッスンの質を高めるため、初回体験と通常レッスンで内容と構成を分けています。
初回体験レッスン:50分
カウンセリング・姿勢分析を行ったうえで、
約30分のピラティスレッスンを体験していただきます。
通常レッスン(会員様):50分
毎回の体調や姿勢に合わせた、完全マンツーマンレッスンです。
Q
体験レッスン当日、持ち物は何ですか?
A
以下をご用意ください。
動きやすいウェア
汗拭き用タオル
水分補給用の飲み物
滑り止め付きソックス
※お着替えはスタジオ内で可能です。
Q
レッスンは、何分前までに行けばいいですか?
A
レッスンは完全予約制・マンツーマンのため、
開始の5〜10分前を目安にご来店ください。
前後のレッスンとの兼ね合いにより、
10分以上早いご来店の場合はお待ちいただくことがございます。
受付・お着替え・準備をスムーズに行っていただくため、
5〜10分前のご来店にご協力をお願いいたします。
Q
ピラティス初心者でも大丈夫ですか?
A
はい、初心者の方も安心してご参加いただけます。
呼吸法や姿勢などの基本から、インストラクターが丁寧にサポートいたしますので、初めての方でも無理なく始めていただけます。
Q
ダイエットに効果的ですか?
A
ピラティスはインナーマッスルを鍛え、姿勢改善や基礎代謝の向上につながるため、長期的なダイエットに効果的です。
短期間で体重を落とすことを目的とする場合は、食事管理や他の運動と組み合わせることで、より効果を実感しやすくなります。
Q
本当に効果は出ますか?
A
効果の感じ方には個人差がありますが、
継続して取り組むことで、姿勢改善・筋力アップ・身体の安定感などを実感される方が多いです。
週1〜2回のペースで数ヶ月続けていただくことをおすすめしています。
Q
運動が苦手でも大丈夫ですか?
A
はい、問題ありません。
piqué pilatesのレッスンは激しい運動ではなく、お一人おひとりのレベルに合わせて動きを調整します。
インストラクターがサポートしながら進めるため、運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。
TIPS
ピラティスの効果を徹底解説!
ピラティスを始めてみたいけれど、「どんな効果があるの?」「ヨガとどう違うの?」と疑問に思っていませんか? この記事では、パーソナルマシンピラティス専門スタジオpiquéが、ピラティスの効果から、初心者の方が気になる服装やスタジオの選び方までを徹底解説します。

マシンピラティスで、理想のボディメイク
マシンピラティスは、単なる体幹トレーニングや筋力アップだけでなく、姿勢改善やボディメイクにも効果的です。特に、piquéが導入している4種類のマシン(リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル)を使えば、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドレッスンが可能に。特定の部位に集中的にアプローチできるため、より効率的に「なりたい私」を目指すことができます。

なぜ効果がある?
ピラティスとヨガの違い
「ピラティスとヨガ、どっちがいいの?」というご質問をよくいただきます。ヨガが呼吸や瞑想を通じて精神的な安定を重視するのに対し、ピラティスは「コア」を意識した動きで、インナーマッスルを鍛え、姿勢改善や身体のバランスを整えることに特化しています。piquéでは、充実した社内研修を合格した質の高いインストラクターが、あなたの悩みに寄り添い、正しい体の使い方を丁寧に指導します。

ピラティスに最適な服装は?
「ピラティスを始めるにはどんな服装がいい?」という疑問もよく聞かれます。ピラティスでは、身体のラインがわかるフィット感のあるウェアがおすすめです。そうすることで、インストラクターがあなたの動きや姿勢を正確にチェックし、より効果的な指導ができます。もちろん、動きやすいTシャツやレギンスでも大丈夫です。
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